Alimentazione sana
Soprattutto in gravidanza è particolarmente importante mantenere un’alimentazione sana e bilanciata.
In questa sezione troverai tante notizie interessanti in tema di alimentazione per due, di fabbisogno di liquidi e di aumento di peso e tanti consigli pratici in tema di nutrizione.
Mangiare per due?
Durante la gravidanza il corpo si trova a fronteggiare compiti difficili. Il bambino è nutrito interamente attraverso il cordone ombelicale...
Bere a sufficienza
Ogni giorno bisogna assolutamente bere da due a tre litri di liquidi! Di questi è necessario berne almeno 1,5 litri...
Aumento di peso
Per alcune è un piacere ingrassare in gravidanza senza farsi molti scrupoli e con la coscienza a posto...
